15 svarbiausių vyrų treniruoklių salių



15 svarbiausių vyrų treniruoklių salių

Kiekvienas vaikinas, užsiimantis fitnesu, turi kažkokią metodiką, įrangą ar programą, kuri jiems labiau patinka. Kai kurie mėgsta kasdien treniruotis grandinėmis, kai kurie vadovaujasi kultūrizmo protokolais, dar kiti dalyvauja bet kokioje fitneso tendencijose ir madose.

Tačiau kai kurie pratimai atlaikė laiko išbandymą, kad ir koks būtų jūsų požiūris. Šie žingsniai tapo kiekvieno rimto pakėlėjo plano šerdimi. Jei iš viso rimtai žiūrite į savo treniruoklių salę, būtinai įtraukite tai į treniruotes.

Plačiau: Geriausios treniruočių rutinos, pasak mokslo

Perskaitykite straipsnį

Norėdami pasiekti išskirtinius vaizdo įrašus, įžymybių interviu ir dar daugiau, užsiprenumeruokite „YouTube“!