9 įpročiai, dėl kurių atrodote vyresni nei esate



9 įpročiai, dėl kurių atrodote vyresni nei esate

Kai kurie žmonės sensta net tris kartus greičiau nei kiti, teigia a tyrimas iš Naujosios Zelandijos.

Mokslininkai patikrino 954 žmones, gimusius 1972–1973 m., Būdami 26, 32 ir 38 metų amžiaus. Jie nustatė, kad kai kurių tiriamųjų biologinis amžius per dvylika metų išliko praktiškai nepakitęs, o kiti iki trejų metų už kiekvieną realų laiką 12 mėnesių. Žiūrėdama į jų svorį, inkstų funkciją ir dantenų sveikatą, komanda nustatė, kad vieni žmonės pasiekė didžiausią piko laiką iki vidutinio amžiaus, o kiti turėjo pensininkų sveikatą. Gana siaubinga, ar ne?

Bet dar nenusiminkite - turime gerų žinių. Norma, kuria jūs senate, arba bent jau tuo, kuo esate pasirodys amžiaus, labai priklauso nuo jūsųgyvenimo būdasir kaip jūs kasdien rūpinatės savo kūnu.Maži kasdienybės pakeitimai gali būti naudingi, pavyzdžiui, atimti metus nuo veido ir pridėti metų prie savo gyvenimo. Nesitikėkite jaunystės fontano, tačiau pataisykite šiuos klaidas ir per trumpą laiką atrodysite kaip šviežesnė, jaunesnė savo versija.

Norėdami gauti prieigą prie išskirtinių vaizdo įrašų, įžymybių interviu ir dar daugiau, užsiprenumeruokite „YouTube“!