Kaip atsikratyti: 25 būdai greičiau prarasti riebalus



Kaip atsikratyti: 25 būdai greičiau prarasti riebalus

Bet kuris laikas yra pats tinkamiausias metas, kad treniruotė būtų aukštesnė, ir iš tikrųjų padarykite reikšmingą pažangą siekdami galutinių tikslų.

Mes žinome, kad norite atsikratyti to paskutinio riebalų ir pagaliau atidarykite nupjautą kūną, po kuriuo pasislėpėte. Mes žinome, nes klausėme skaitytojų: jei galėtumėte transformuokite savo kūną per naktį, ar galėtumėte pakelti pečius, gauti didžiulę krūtinę ar rimtą presas ?

Atsakymas? Nė vienas iš aukščiau išvardytų dalykų: 43% jūsų teigė, kad norėtumėte viso kūno be riebalų, o ne vienos didesnės ar geresnės kūno dalies. Taigi mes norime padėti jums tai pasiekti.

Mes paklausėme kai kurių labiausiai gerbiamų trenerių ir ekspertų apie geriausius būdus, kaip greitai pradėti riebalų nuostolius treniruočių, dietos ir gyvenimo būdo koregavimo būdu. Jūs, žinoma, turėsite sunkiai dirbti už kiekvieną unciją, bet mes galime jums pažadėti - rezultatai bus verti.


PARSISIŲSTI 21 dienos skalda programa „iOS“, kad gautumėte visą treniruočių programą, dietą ir dar daugiau. Nėra „iOS“? Jokiu problemu. Gaukite PDF kopiją .

Šešios pakuotės prasideda virtuvėje. parsisiųsti 21 dienos smulkinto kulinarijos knyga daugiau nei 75 raumenis auginantiems patiekalams.

Norėdami pasiekti išskirtinius vaizdo įrašus, įžymybių interviu ir dar daugiau, užsiprenumeruokite „YouTube“!