Kai vaikinai sulaukia 30 metų, jie patenka į laikotarpį, vadinamą somatopauze, kai žmogaus augimo hormono lygis pradeda smarkiai kristi. Bet, laimei, jūs turite galimybių. Yra būdas kontroliuoti savo HGH gamybą natūraliai ir naudojant alternatyvius, ir sintetinius šaltinius. Nors reikia daugiau tyrimų ir bandymų apie padidėjusio HGH kiekio suaugusiesiems teikiamą naudą ir šalutinį poveikį, kol masės pripažins jį kaip stiprų, į stebuklą panašų vaistą, kuriuo jis buvo įvardijamas, egzistuojantis mokslas yra labai perspektyvus. Tiek, kad klinikos ir vaistų kompanijos lenktyniauja siekdamos užimti rinką - ir mūsų sunkiai uždirbtus dolerius.
Tačiau prieš išleisdami centą, turite žinoti tikrąją HGH istoriją. Nuo 1985 m. Sintetiniu būdu pagamintos HGH formos buvo aptiktos daugelyje papildų ir gydytojo paskirtų injekcijų ir buvo veiksmingos, jei tinkamai vartojamos. Nepaisant to, kad profesionalių sportininkų reputacija vartojama kartu su anaboliniais steroidais, HGH padėjo dešimtims tūkstančių vaikų įveikti genetines sveikatos problemas dėl hormono trūkumo. HGH taip pat gali būti naudingas suaugusiesiems, norintiems įveikti įprastus senėjimo padarinius. Dėl oksidacinio nepakankamumo ląstelių lygmenyje yra pažeista DNR ir sulėtėja hormonų sekrecija, įskaitant testosteroną, progesteroną, estrogeną ir augimo hormoną. HGH lygio padidinimas yra vienas iš būdų įgyti pranašumų gerinant ir palaikant savo sveikatą ir fizinę būklę. Turint daugiau energijos, ištvermės ir raumenų masės, taip pat mažesnį kraujospūdį, mažesnę diabeto riziką ir padidėjusį seksualinį krūvį (ir geresnį miegamojo darbą), yra tik keletas galimų privalumų.
Natūrali HGH gamyba yra didžiausia paauglystėje. Kadangi senstant reikia didesnio ląstelių ataugimo poreikio, žmonės išbando įvairius metodus, kaip padidinti HGH lygį jau baigę suaugus.
Dietos ir mankštos kontrolė yra vienas iš būdų, o griežtas treniruočių planas derinamas su geriamaisiais papildais ar vietiniu kremu. Injekcijos pagal gydytojo receptą padės greičiau pasveikti, tačiau nelegaliai įsigyjant kils problemų su įstatymais. Kiekvienas veikia tam tikrais būdais, kaip padidinti HGH lygį, kuris yra gyvybiškai svarbus kovojant su ląstelių degeneracija.
1. Mankšta ir dieta
Natūraliausias būdas padidinti augimo hormono lygį ir pradėti atrodyti bei jaustis jaunesniu yra prakaitas! HGH gali išsiskirti dėl didelio intensyvumo intervalinių treniruočių. Jūsų kūnas gamins HGH trumpo, aktyvaus poilsio metu tarp greito ir sunkaus širdies pliūpsnio. Sunkiai dirbant 30 sekundžių intervalais, prakaituojant ir prastai kvėpuojant yra lengviausias būdas sukelti HGH gamybą. Po didelio intensyvumo treniruotės atsiranda raumenų pažeidimai. Hipofizė išskiria padidėjusį HGH, kad atitaisytų šiuos pažeistus raumenis, sako Roberto Handerahano, galvos stiprumo ir būklės koordinatorius George Mason'o universitete.
Tinkamo treniruočių plano laikymasis vis dėlto tik labai padės. Dieta vaidina svarbų vaidmenį išleidžiant HGH į jūsų sistemą. Tinkamas valgymas tinkamu laiku ir vengiant saldžių užkandžių yra jūsų kūno raktas, norint suvokti bet kurį natūralios HGH gamybos pranašumą.
Kaip atsikratyti: 25 būdai greičiau prarasti riebalus >>>
Augimo hormono lygis veikia priešingai nei insulino lygis. Didelis insulino kiekis yra lygus mažam HGH. Po treniruočių venkite daug cukraus turinčių maisto produktų ir gėrimų. Insulinas slopina HGH išsiskyrimą. Visą dieną valgykite mažesnius patiekalus su mažesnio glikemijos angliavandeniais, kad cukraus kiekis kraujyje būtų stabilus. Aukštas cukraus kiekis kraujyje slopina HGH išsiskyrimą ir skatina riebalų kaupimąsi, sako Handerahanas, penkis kartus dalyvavęs NCAA turnyre su GMU krepšiniu. Likus dviem valandoms iki naktinio miego, nevartokite maisto, kuriame gausu glikemijos. Gautas insulino šuolis paneigs hipofizės natūralų padidėjusio HGH išsiskyrimą.
2. Geriamieji papildai
Geriamosios tabletės, teigiančios, kad iš naujo sukurtas jūsų jaunystės augimo hormono gamybos lygis, yra lengvai prieinamos rinkoje. Pakuotė atrodo įtikinamai, tačiau dauguma žmonių nežino, kad nėra jokių HGH tablečių, kuriose iš tikrųjų būtų žmogaus augimo hormono. Nurijus sintetinį ar net natūralų HGH, nieko nepadarys, kad padidėtų organizmo lygis.
Tačiau yra junginių, galinčių padidinti paties organizmo realaus HGH gamybą. Augimo faktorius-9 yra papildas, kuris buvo parodytas neseniai atliktame dvigubai aklu, placebu kontroliuojamu klinikiniu tyrimu, kad iš tikrųjų padidėtų augimo hormono lygis. Luizianos valstijos universiteto Penningtono biomedicininių tyrimų centro mokslininkams HGH padidėjo vidutiniškai 682%.
Papildai, kurių reikia kiekvienam vaikinui >>>
Augimo faktorius-9 yra tikslus patentuotas aminorūgščių mišinys. Aminorūgštys yra statybiniai baltymų blokai, todėl yra įprastas ir labai saugus kasdienės mitybos komponentas. Vartojant nevalgius, augimo faktorius-9 pastebimai veikia žmogaus kūną, ypač hipofizę, kurioje išsiskiria žmogaus augimo hormonas.
Tabletių vartojimas taip pat yra natūralesnė alternatyva augimo hormono kiekiui didinti nei injekcijomis. Jei jūsų kūnas gauna per daug HGH iš nenatūralaus šaltinio (pvz., Sintetinių HGH injekcijų), jis iš tikrųjų gali sustabdyti savo augimo hormono gamybą iki dar mažesnio lygio nei tada, kai iš pradžių prasideda somatopauzė. HGH skatinantys papildai, pavyzdžiui, „Augimo faktorius-9“ (galima įsigyti GNC, GNC.com ir growthfactor9.com ), kuris palaiko hipofizės augimo hormono kiekio gamybą tinkamu aminorūgščių mišiniu, yra kitas geriausias dalykas, iš tikrųjų susišvirkščiantis sintetinį HGH.
3. Aktualūs kremai
Testosterono kremas yra tikras ir dažnai veiksmingas gerinant libido, raumenų masę ir seksualinę veiklą tiek vyrams, tiek moterims. Tačiau produktai, pažymėti aktualiu HGH kremu, yra kita istorija. Yra nedaug įrodymų, patvirtinančių, kad jie ką nors reiškia. Nors kai kuriuose HGH kremuose yra augalo augimo hormono, nėra jokių tyrimų, rodančių bet kokią naudą žmonėms. Testosterono kremo tikslas yra pakeisti natūraliai organizmo organizmo organizmo testosterono lygį. Nors vietinis testosteronas yra prieinamas tik pasirašius gydytojui, HGH kremai parduodami per internetinius pardavėjus ir daugelis jų laiko sukčiavimu.
„Save Face“: 5 odos drėkikliai vyrams >>>
Kadangi kremas nėra tiesioginė injekcija, o jūsų kremo rinkodaros teiginys yra tas, kad jame yra HGH, tada jūs atplėšiate žmones, sako vienas nelaimingas anonimas vartotojas. Jei kremo tikslas yra stimuliuoti hipofizę ir išleisti papildomą HGH, vis tiek galite būti nuplėšti. Patikrinkite ingredientų sąrašą.
Daugumoje produktų, pažymėtų kaip HGH kremas, yra mažiau nei 5% somatropino, kuris yra sintetinio augimo hormono rūšis. Kremai laikomi mažiausiai efektyviu būdu padidinti HGH lygį. Be to, atsižvelgiant į tai, kad augimo hormonas yra labai nestabili medžiaga ir linkęs lengvai blogėti, vietinis vartojimas gali būti ne geriausias palengvintojas.
4. Injekcijos
Neabejotinai efektyviausias būdas padidinti HGH lygį yra injekcija. Jei yra gydytojo receptas, galite legaliai įsigyti ir naudoti žmogaus augimo hormoną, kuris pagreitins pasveikimą po sunkios operacijos ar traumos. Tačiau neteisėtas HGH įsigijimas ir įšvirkštimas yra labai neteisėtas, o savarankiškas receptas yra bloga idėja.
Žinoma, didėjantis sėkmės istorijų skaičius lemia HGH paklausą per stogą. Justinas Hullas žaidė koledžo futbolą Konektikuto valstijoje ir per pastaruosius metus atiteko ACL. 2008 m. Jam buvo atlikta dešiniojo kelio taisymo operacija ir jis gavo gydytojo receptą, kad po operacijos susišvirkštų HGH. Vėliau jo kūnas greitai išgydė ir Justinas atrado padidėjusią energiją ir ištvermę, kuri paprastai lydi augimo hormono lygio padidėjimą. Kiekvieną dieną per šešių mėnesių laikotarpį suleisdamas po 2cc HGH ir du kartus per dieną, Justinas sako, kad padidėjo nuo 215 iki 235 svarų ir padidėjo tose srityse, kuriose jis specialiai nesiekė tobulėti.
Beisbolo steroidų era >>>
Mano lytinis potraukis buvo nekontroliuojamas ir jaučiausi daug labiau pasitikintis savimi, sako Hullas. Pastebėjau, kad atsigaunu po treniruočių greičiau nei įprastai, ir mano gydytoja stebėjosi, kaip greitai užgyja operacijos randas. Jis pasakė, kad 12 mėnesių būčiau be darbo, bet grįžau septyni.
Nutraukęs HGH injekcijų rutiną, Hullas sakė, kad prarado apibrėžimą ir sumažėjo ištvermė, tačiau jis nepatyrė jokio neigiamo šalutinio poveikio. Jis sako, kad apskritai buvo patenkintas ir manė, kad HGH injekcijos buvo naudingos jam.
Norėdami pasiekti išskirtinius vaizdo įrašus, įžymybių interviu ir dar daugiau, užsiprenumeruokite „YouTube“!